base pastaで健康に気を使っている[life]
ダイエットとしてジムに通っている話はさせていただきましたが、ジムに通うと同時に定期購読しているものがあります。それが、base pastaです。
このパスタ１つで1食分の栄養素がしっかり摂れるもので、普通に食事するよりカロリーが抑えられます。ちなみに、裏面に栄養素が記載してあります。
これだけでいろんな栄養素があるなんて、食べるだけだと想像つかないのですが、これを信じて、だいたい1日1食はこれに置き換えています。
もちろん、これをそのまま茹でて食べるのではなく、自分は唐辛子、野菜、ソーセージでペペロンチーノにして食べます。もちもち感を活かすより、カリッと焼いて半分焼きそばみたくして食べるのが好きですね。
このbaseシリーズ、他にもパンとかラーメンとか色々あるから、好みに応じて注文もできますね。自炊する自分にとっては今のパスタがいいですが、自炊しない人だったらパンとかいいかもですね。
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BASE FOOD
